50多歲如何配一副合適的老花鏡

  人過50歲,已經走過了人生的一半路程??鬃诱f,五十而知天命。年過50歲,很多事情已經成了定局,人生已經熬過了最難的時候,日子應該越過越輕松了。50歲了,人世間的事情,我們經歷的也差不多了,要想生活越來越好,最好的活法,其實是2個字:放下。

  但是終究有些問題是人生規(guī)律,50歲以后,很多的中老年人會出現(xiàn)老花眼的現(xiàn)象,這是步入中老年后必然出現(xiàn)的視覺問題,也是身體開始衰老的信號之一。50多歲如何配一副合適的老花鏡?

50多歲如何配一副合適的老花鏡

  老花眼還需要注意三件事

  1、經常更換老花鏡

  隨著年齡的增長,眼睛的屈光系統(tǒng)會有變化,如密度增加,透明度下降,屈率也會有變化,眼睛的屈光狀態(tài)和年輕時不一樣,所以必須重新更換眼鏡。

  2、不要輕信藥物

  提醒大家,不要靠吃藥來緩解老花眼,只能靠平時自己對視力的保護來達到延遲老花的目的。

  3、不要隨意買成品鏡老花鏡

  老花鏡因人而異,如果度數(shù)不準,不但不能解決花眼問題,反而會增加視疲勞,長時間佩戴會引起眼病。

  隨便戴別人的老花鏡或者老伴倆共用一副老花鏡,也會增加視疲勞,對視力危害較大。

  人到五十歲如何配一副合適的老花鏡?要學會給自己的人生做減法,減掉過多的負擔和壓力,學會放下過多的欲望,放下生活的煩惱,放空自己的身心,過簡單自在的生活。

50多歲如何配一副合適的老花鏡

  看清視界,快樂生活。配一副合適的老花鏡

  一、在看近清楚的鏡度上,再加三分之一的調節(jié)作儲備用;

  二、采用看清近距離最低的鏡度。實踐證明,以后者為好。而戴老花鏡的原則是,尚能看近盡量晚戴;淺度能看則不戴深度鏡。一般眼睛初花戴75度-100度,以后每5年酌增50度,直到70歲為止。配戴老花鏡應先驗光,以免初戴花鏡度太大,陷于越戴越深的狀態(tài),引起睫狀肌蛻變,損害視。50多歲老年人應了解老年老花鏡常識,一定要到有條件的醫(yī)院驗光配鏡,配鏡前要作常規(guī)眼科檢查。.

  三、正確了解配鏡的特殊需求,按程序驗光試鏡,配鏡時還要考慮雙眼的屈光差異、視功能、眼位及全身狀態(tài)等因素。50多歲老年人應注意眼保健和體質鍛煉,爭取延緩視器老化,也可減少視疲勞的發(fā)生。

  四、老花鏡配鏡后需要注意定期做眼科常規(guī)檢查,并不斷調節(jié)眼鏡屈光度。


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